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Hidratos de Carbono: A fonte principal de energia do nosso organismo
Criado por Catarina Sequeira | | Saúde Pública | Hidratos de Carbono Nutrição AlimentaçãoLer maisOs hidratos de carbono constituem a principal fonte de energia no organismo humano. Estes podem ser ingeridos através de alimentos como os cereais,…
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Diabetes tipo 2 e Padrões Alimentares
Criado por Catarina Sequeira | | Nutrição Clínica | Diabetes tipo 2 Alimentação Dieta MediterrânicaLer maisA intervenção nutricional é fundamental no controlo metabólico da diabetes. Entre os padrões alimentares mais estudados, a dieta Mediterrânica, as…
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Contaminação do Pescado por Mercúrio
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Dieta Mediterrânica e Saúde Mental: O que nos diz a ciência?
Criado por Catarina Sequeira | | Saúde Pública | Alimentação Nutrição Saúde MentalLer maisA Dieta Mediterrânica (DM) é reconhecida como um dos padrões alimentares mais saudáveis a nível mundial. Mas será que também pode ter um impacto…